でん粉 おおうばゆりでん粉 と鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生単位
水分16.265.4-49.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質0.120.5-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール120-120 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.188.2 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.180.1 g
差引き法による利用可能炭水化物82.83.879 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.183.5 g
有機酸00 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム135-34 mg
カリウム1280-279 mg
カルシウム515-10 mg
マグネシウム127-26 mg
リン6100-94 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール45-45 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK053-53 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.5-0.5 mg
ナイアシン05.8-5.8 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.53-0.53 mg
ビタミンB120.7-0.7 μg
葉酸Tr11-11 μg
パントテン酸0.011.85-1.84 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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