でん粉 おおうばゆりでん粉 と畜肉類 しか あかしか 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉畜肉類 しか あかしか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉畜肉類 しか あかしか 赤肉 生単位
水分16.274.6-58.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質0.122.3-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール69-69 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.587.8 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.579.7 g
差引き法による利用可能炭水化物82.84.578.3 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.583.1 g
有機酸00 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム158-57 mg
カリウム1350-349 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム126-25 mg
リン6200-194 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量Tr8-8 mg
ビタミンB600.54-0.54 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸Tr1-1 μg
パントテン酸0.010.81-0.8 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法試料: 冷凍品、ニュージーランド産0
可食部100g当たりの成分です。
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