でん粉 おおうばゆりでん粉 と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分16.261.4-45.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-14.4 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール64-64 mg
脂質0.121.1-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.388 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.379.9 g
差引き法による利用可能炭水化物82.83.679.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.383.3 g
有機酸00 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム164-63 mg
カリウム1260-259 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム117-16 mg
リン6100-94 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr5.2-5.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.02Tr0.02 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン011-11 μg
クロム02-2 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール12-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量Tr7.5-7.5 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB121.6-1.6 μg
葉酸Tr5-5 μg
パントテン酸0.010.72-0.71 mg
ビオチン01.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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