でん粉 おおうばゆりでん粉 と畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生単位
水分16.256.3-40.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.116-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.3-24.3 g
コレステロール78-78 mg
脂質0.126.4-26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.487.9 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.479.8 g
差引き法による利用可能炭水化物82.84.678.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.483.2 g
有機酸00 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム142-41 mg
カリウム1270-269 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム118-17 mg
リン6150-144 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr4-4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン04.5-4.5 mg
ナイアシン当量Tr7.7-7.7 mg
ビタミンB600.35-0.35 mg
ビタミンB121.3-1.3 μg
葉酸Tr8-8 μg
パントテン酸0.011.29-1.28 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 21.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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