でん粉 おおうばゆりでん粉 と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生単位
水分16.256.4-40.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.9-13.9 g
たんぱく質0.116.5-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.4-24.4 g
コレステロール84-84 mg
脂質0.126.1-26 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.288.1 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.280 g
差引き法による利用可能炭水化物82.84.578.3 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.283.4 g
有機酸00 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム1240-239 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム116-15 mg
リン6140-134 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr5.6-5.6 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン03.8-3.8 mg
ナイアシン当量Tr7.1-7.1 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB121.2-1.2 μg
葉酸Tr7-7 μg
パントテン酸0.011.07-1.06 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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