でん粉 おおうばゆりでん粉 と貝類 つぶ 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉貝類 つぶ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉貝類 つぶ 生単位
水分16.278.2-62 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.6-13.6 g
たんぱく質0.117.8-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール110-110 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.32.386 g
利用可能炭水化物(質量計)80.22.178.1 g
差引き法による利用可能炭水化物82.86.676.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.62.381.3 g
有機酸00 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム1380-379 mg
カリウム1160-159 mg
カルシウム560-55 mg
マグネシウム192-91 mg
リン6120-114 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量Tr3.4-3.4 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB126.5-6.5 μg
葉酸Tr15-15 μg
パントテン酸0.010.59-0.58 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法別名: ばい 試料: えぞぼら、ひめえぞぼら、えぞばい むき身 (貝全体の場合、廃棄率: 70 %、廃棄部位: 貝殻及び内臓)0
可食部100g当たりの成分です。
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