でん粉 おおうばゆりでん粉 と貝類 さざえ 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉貝類 さざえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉貝類 さざえ 生単位
水分16.278-61.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.2-14.2 g
たんぱく質0.119.4-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール140-140 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.887.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.779.5 g
差引き法による利用可能炭水化物82.86.376.5 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.882.8 g
有機酸00 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム1240-239 mg
カリウム1250-249 mg
カルシウム522-17 mg
マグネシウム154-53 mg
リン6140-134 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.010.39-0.38 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素097-97 μg
セレン019-19 μg
クロム06-6 μg
モリブデン05-5 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン044-44 μg
β-カロテン0340-340 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0360-360 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr4.1-4.1 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB121.3-1.3 μg
葉酸Tr16-16 μg
パントテン酸0.010.24-0.23 mg
ビオチン01.9-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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