でん粉 おおうばゆりでん粉 と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分16.273.2-57 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.120.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール89-89 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.31.986.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.21.778.5 g
差引き法による利用可能炭水化物82.87.875 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.61.981.7 g
有機酸00 g
灰分Tr2.4-2.4 g
ナトリウム1390-389 mg
カリウム19-8 mg
カルシウム5110-105 mg
マグネシウム146-45 mg
リン6260-254 mg
0.130-29.9 mg
亜鉛Tr3.4-3.4 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.021.24-1.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量035-35 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB1264-64 μg
葉酸Tr10-10 μg
パントテン酸0.0100.01 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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