でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生単位
水分16.278.9-62.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.119.3-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール65-65 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.288.1 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.280 g
差引き法による利用可能炭水化物82.80.382.5 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.283.4 g
有機酸00 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム1430-429 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム125-24 mg
リン6250-244 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン05.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr9.6-9.6 mg
ビタミンB600.45-0.45 mg
ビタミンB121.9-1.9 μg
葉酸Tr3-3 μg
パントテン酸0.010.36-0.35 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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