でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 はぜ 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 はぜ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 はぜ 生単位
水分16.279.4-63.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.119.1-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール92-92 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.188.2 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.180.1 g
差引き法による利用可能炭水化物82.83.279.6 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.183.5 g
有機酸00 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム193-92 mg
カリウム1350-349 mg
カルシウム542-37 mg
マグネシウム127-26 mg
リン6190-184 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール6-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD3-3 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量Tr4.8-4.8 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB122.7-2.7 μg
葉酸Tr8-8 μg
パントテン酸0.010.42-0.41 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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