でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 （鮭・ます類） からふとます 焼きの栄養素を比較
でん粉 おおうばゆりでん粉と魚類 （鮭・ます類） からふとます 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | でん粉 おおうばゆりでん粉 | 魚類 （鮭・ます類） からふとます 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 16.2 | 62.1 | -45.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 23.2 | -23.2 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 28.1 | -28 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 6.2 | -6.2 | g | | コレステロール | | 88 | -88 | mg | | 脂質 | 0.1 | 7.7 | -7.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 88.3 | 0.1 | 88.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 80.2 | 0.1 | 80.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 82.8 | 6.5 | 76.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 83.6 | 0.1 | 83.5 | g | | 有機酸 | 0 | | 0 | g | | 灰分 | Tr | 2 | -2 | g | | ナトリウム | 1 | 85 | -84 | mg | | カリウム | 1 | 520 | -519 | mg | | カルシウム | 5 | 20 | -15 | mg | | マグネシウム | 1 | 41 | -40 | mg | | リン | 6 | 370 | -364 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.7 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 0 | | 0 | μg | | レチノール | | 15 | -15 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 15 | -15 | μg | | ビタミンD | | 31 | -31 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.9 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.24 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.27 | -0.27 | mg | | ナイアシン | 0 | 10 | -10 | mg | | ナイアシン当量 | Tr | 15 | -15 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.36 | -0.36 | mg | | ビタミンB12 | | 7.9 | -7.9 | μg | | 葉酸 | Tr | 19 | -19 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 1.6 | -1.59 | mg | | ビオチン | 0 | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 試料： １番粉
食物繊維： 分析時に加熱処理有り、
AOAC2011.25法 | 別名： あおます
切り身 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |