でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 (かじき類) くろかじき 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 (かじき類) くろかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 (かじき類) くろかじき 生単位
水分16.275.6-59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.6-18.6 g
たんぱく質0.122.9-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール48-48 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.188.2 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.180.1 g
差引き法による利用可能炭水化物82.84.578.3 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.183.5 g
有機酸00 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム170-69 mg
カリウム1390-389 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム134-33 mg
リン6260-254 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD38-38 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量Tr18-18 mg
ビタミンB600.44-0.44 mg
ビタミンB121.5-1.5 μg
葉酸Tr6-6 μg
パントテン酸0.010.29-0.28 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法別名: くろかわ 切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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