でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 おこぜ 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 おこぜ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 おこぜ 生単位
水分16.278.8-62.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール75-75 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.288.1 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.280 g
差引き法による利用可能炭水化物82.83.779.1 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.283.4 g
有機酸00 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム185-84 mg
カリウム1360-359 mg
カルシウム531-26 mg
マグネシウム126-25 mg
リン6200-194 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.020.21-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量Tr6-6 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸Tr3-3 μg
パントテン酸0.010.51-0.5 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法試料: おにおこぜ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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