でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 うなぎ 白焼き単位
水分16.252.1-35.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.120.7-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.6-22.6 g
コレステロール220-220 mg
脂質0.125.8-25.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.188.2 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.180.1 g
差引き法による利用可能炭水化物82.83.379.5 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.183.5 g
有機酸00 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム1300-299 mg
カルシウム5140-135 mg
マグネシウム118-17 mg
リン6280-274 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール1500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD17-17 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.55-0.55 mg
ビタミンB200.45-0.45 mg
ナイアシン03.5-3.5 mg
ナイアシン当量Tr6.2-6.2 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB122.7-2.7 μg
葉酸Tr16-16 μg
パントテン酸0.011.16-1.15 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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