でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 (いわし類) めざし 焼きの栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 (いわし類) めざし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 (いわし類) めざし 焼き単位
水分16.256.2-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.6-19.6 g
たんぱく質0.123.7-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.4-8.4 g
コレステロール120-120 mg
脂質0.115-14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.787.6 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.679.6 g
差引き法による利用可能炭水化物82.811.471.4 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.782.9 g
有機酸00 g
灰分Tr4.4-4.4 g
ナトリウム11400-1399 mg
カリウム1220-219 mg
カルシウム5320-315 mg
マグネシウム150-49 mg
リン6290-284 mg
0.14.2-4.1 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.021.26-1.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール95-95 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD11-11 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン012-12 mg
ナイアシン当量Tr17-17 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB1213-13 μg
葉酸Tr36-36 μg
パントテン酸0.011.71-1.7 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法原材料: かたくちいわし、まいわし等 廃棄部位: 頭部、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク