でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 いかなご 煮干しの栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 いかなご 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 いかなご 煮干し単位
水分16.238-21.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.5-34.5 g
たんぱく質0.143.1-43 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.1-3.1 g
コレステロール510-510 mg
脂質0.16.1-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.31.586.8 g
利用可能炭水化物(質量計)80.21.478.8 g
差引き法による利用可能炭水化物82.813.169.7 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.61.582.1 g
有機酸00 g
灰分Tr11.3-11.3 g
ナトリウム12800-2799 mg
カリウム1810-809 mg
カルシウム5740-735 mg
マグネシウム1130-129 mg
リン61200-1194 mg
0.16.6-6.5 mg
亜鉛Tr5.9-5.9 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.020.37-0.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール10-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD54-54 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン03.3-3.3 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB124.6-4.6 μg
葉酸Tr50-50 μg
パントテン酸0.011.15-1.14 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.1-7.1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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