でん粉 おおうばゆりでん粉 と魚類 (あじ類) むろあじ 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 (あじ類) むろあじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉魚類 (あじ類) むろあじ 生単位
水分16.267.7-51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質0.123.6-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール64-64 mg
脂質0.16.9-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.487.9 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.479.8 g
差引き法による利用可能炭水化物82.86.676.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.483.2 g
有機酸00 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム156-55 mg
カリウム1420-419 mg
カルシウム519-14 mg
マグネシウム135-34 mg
リン6280-274 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD6-6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン015-15 mg
ナイアシン当量Tr20-20 mg
ビタミンB600.57-0.57 mg
ビタミンB1213-13 μg
葉酸Tr5-5 μg
パントテン酸0.010.74-0.73 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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