芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの) とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分64.291.4-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.702.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.55.5 g
コレステロール101 mg
脂質5.9Tr5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.11.823.3 g
利用可能炭水化物(質量計)231.821.2 g
差引き法による利用可能炭水化物22.62.620 g
食物繊維総量3.90.13.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物26.22.923.3 g
有機酸0.60.30.3 g
灰分1Tr1 g
ナトリウム110-9 mg
カリウム57013557 mg
カルシウム514 mg
マグネシウム29Tr29 mg
リン78Tr78 mg
0.500.5 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.4800.48 mg
ヨウ素101 μg
セレン000 μg
クロムTr00 μg
モリブデン404 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン13013 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール2.302.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量2.602.6 mg
ビタミンB60.2400.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24024 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン0.700.7 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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