芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの) と水産練り製品 魚肉ソーセージの栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)水産練り製品 魚肉ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)水産練り製品 魚肉ソーセージ単位
水分64.266.1-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.110.3-8.2 g
たんぱく質2.711.5-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.56.5-1 g
コレステロール130-29 mg
脂質5.97.2-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2323 g
差引き法による利用可能炭水化物22.614.58.1 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物26.212.613.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分12.6-1.6 g
ナトリウム1810-809 mg
カリウム57070500 mg
カルシウム5100-95 mg
マグネシウム291118 mg
リン78200-122 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.480.110.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン44 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン1313 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール1.20.21 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール2.30.12.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.10.2-0.1 mg
ビタミンB20.020.6-0.58 mg
ナイアシン2.25-2.8 mg
ナイアシン当量2.67-4.4 mg
ビタミンB60.240.020.22 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸24420 μg
パントテン酸0.50.060.44 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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