芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分7878.8-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.91.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.417.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.915.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.55.110.4 g
食物繊維総量3.5Tr3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物195.113.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分10.30.7 g
ナトリウム115-14 mg
カリウム43055375 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム20191 mg
リン473710 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.40.49-0.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.40.60.8 mg
ナイアシン当量1.70.90.8 mg
ビタミンB60.20.030.17 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.470.190.28 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC23023 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表皮 食物繊維:AOAC2011.25法アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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