芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分785424 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.511-9.5 g
たんぱく質1.912.7-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr24.2-24.2 g
コレステロール059-59 mg
脂質0.124.7-24.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.44.912.5 g
利用可能炭水化物(質量計)15.94.511.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.587.5 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物196.212.8 g
有機酸0.50.40.1 g
灰分12.4-1.4 g
ナトリウム1740-739 mg
カリウム430200230 mg
カルシウム412-8 mg
マグネシウム20137 mg
リン47170-123 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.40.050.35 mg
ヨウ素136-35 μg
セレン015-15 μg
クロムTr4-4 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.090.21-0.12 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン1.42.1-0.7 mg
ナイアシン当量1.74.6-2.9 mg
ビタミンB60.20.150.05 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸17215 μg
パントテン酸0.470.61-0.14 mg
ビオチン0.44.3-3.9 μg
ビタミンC231013 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表皮 食物繊維:AOAC2011.25法ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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