芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの) と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分65.293.7-28.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.70.12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.35.3 g
コレステロール101 mg
脂質5.6Tr5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.623.6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.621.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.41.220.2 g
食物繊維総量4.304.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.41.224.2 g
有機酸0.74.8-4.1 g
灰分1.10.20.9 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム58022558 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム29227 mg
リン78870 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.140.010.13 mg
マンガン0.550.030.52 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン000 μg
クロム211 μg
モリブデン413 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1Tr1 μg
β-カロテン15Tr15 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量16Tr16 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK11(Tr)11 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン2.3Tr2.3 mg
ナイアシン当量2.7Tr2.7 mg
ビタミンB60.22Tr0.22 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸26Tr26 μg
パントテン酸0.450.080.37 mg
ビオチン0.80.10.7 μg
ビタミンC16Tr16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 損傷部及び芽を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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