芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理 とアルコール飲料類 (混成酒類) キュラソーの栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー単位
水分77.643.134.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質2.1Tr2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.615.6 g
差引き法による利用可能炭水化物15.526.4-10.9 g
食物繊維総量3.93.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.226.4-7.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.9Tr0.9 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム430Tr430 mg
カルシウム4Tr4 mg
マグネシウム23023 mg
リン58058 mg
0.900.9 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.4500.45 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン1.701.7 mg
ナイアシン当量2.102.1 mg
ビタミンB60.1900.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.3300.33 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC13013 mg
アルコール30.5-30.5 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 損傷部及び芽を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法試料: オレンジキュラソー アルコール: 40.4 容量 % (100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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