芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理 と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分77.662.814.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.615.5-13.9 g
たんぱく質2.118.4-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.6-7.6 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.27.8-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.111.16 g
利用可能炭水化物(質量計)15.610.65 g
差引き法による利用可能炭水化物15.5114.5 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物19.28.211 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分0.92.8-1.9 g
ナトリウムTr850-850 mg
カリウム430200230 mg
カルシウム412-8 mg
マグネシウム23212 mg
リン5875-17 mg
0.92.9-2 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.450.070.38 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr15-15 μg
クロム13-2 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量160-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK121-20 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン1.73.1-1.4 mg
ナイアシン当量2.16.6-4.5 mg
ビタミンB60.190.080.11 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1578 μg
パントテン酸0.330.65-0.32 mg
ビオチン0.63.3-2.7 μg
ビタミンC13013 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 損傷部及び芽を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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