でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆで とルバーブ 葉柄 茹で物の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆでルバーブ 葉柄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆでルバーブ 葉柄 茹で物単位
水分8094.1-14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質00.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.71.418.3 g
利用可能炭水化物(質量計)17.91.416.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.11.717.4 g
食物繊維総量0.82.9-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.94.615.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム2200-198 mg
カルシウム1064-54 mg
マグネシウム114-13 mg
リン1020-10 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.02-0.02 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン042-42 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量042-42 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.2-0.2 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: しょくようだいおう 表皮及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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