でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆで と和干菓子類 みしま豆の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆで和干菓子類 みしま豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆで和干菓子類 みしま豆単位
水分801.678.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質012.3-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2-8.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr8.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.772-52.3 g
利用可能炭水化物(質量計)17.968.6-50.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.171-51.9 g
食物繊維総量0.86-5.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.975.8-55.9 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム2680-678 mg
カルシウム1065-55 mg
マグネシウム186-85 mg
リン10220-210 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
00.38-0.38 mg
マンガン0.010.92-0.91 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム14-3 μg
モリブデン0130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール03.8-3.8 mg
δ-トコフェロール02.9-2.9 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量03.6-3.6 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸075-75 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考糖衣のいり大豆0
可食部100g当たりの成分です。
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