でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆで とうめ 梅干し 調味漬の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆでうめ 梅干し 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆでうめ 梅干し 調味漬単位
水分79.368.710.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr1.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.819.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1818 g
差引き法による利用可能炭水化物19.118.80.3 g
食物繊維総量1.52.5-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.621.1-0.5 g
有機酸0 g
灰分Tr8.1-8.1 g
ナトリウム03000-3000 mg
カリウム0130-130 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウムTr15-15 mg
リン315-12 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.6-7.6 g
備考廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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