でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆで と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆで香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆで香辛料類 パセリ 乾単位
水分79.3574.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.7-27.7 g
たんぱく質Tr28.7-28.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.85.514.3 g
利用可能炭水化物(質量計)185.412.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.152.6-33.5 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.651.6-31 g
有機酸0 g
灰分Tr12.5-12.5 g
ナトリウム0880-880 mg
カリウム03600-3600 mg
カルシウム31300-1297 mg
マグネシウムTr380-380 mg
リン3460-457 mg
0.118-17.9 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
00.97-0.97 mg
マンガン06.63-6.63 mg
ヨウ素022-22 μg
セレン07-7 μg
クロム138-37 μg
モリブデン0110-110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028000-28000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.2-7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01300-1300 μg
ビタミンB100.89-0.89 mg
ビタミンB202.02-2.02 mg
ナイアシン012-12 mg
ナイアシン当量020-20 mg
ビタミンB601.47-1.47 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01400-1400 μg
パントテン酸01.68-1.68 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC0820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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