でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆで と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆで畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ ゆで畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分79.371.57.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質Tr19.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.83.716.1 g
利用可能炭水化物(質量計)183.314.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.17.411.7 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.63.716.9 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム055-55 mg
カリウム0300-300 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウムTr17-17 mg
リン3330-327 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
05.3-5.3 mg
マンガン00 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン050-50 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン094-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB203-3 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量018-18 mg
ビタミンB600.89-0.89 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン76-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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