でん粉製品 でん粉めん 乾 茹で と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾 茹で(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾 茹で(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分79.285.4-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物208.611.4 g
食物繊維総量0.61.9-1.3 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物20.613.47.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム505 mg
カリウム7210-203 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム16-5 mg
リン1121-10 mg
0.10.10 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.06-0.06 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量00.7-0.7 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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