でん粉製品 でん粉めん 乾 茹で と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾 茹で海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾 茹で海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分79.276.62.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質020.9-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物203.716.3 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.6Tr20.6 g
有機酸0 g
灰分Tr2.1-2.1 g
ナトリウム5350-345 mg
カリウム7400-393 mg
カルシウム137-36 mg
マグネシウム139-38 mg
リン11330-319 mg
0.10.10 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
00.65-0.65 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量05.2-5.2 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.9-0.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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