でん粉製品 でん粉めん 乾 と(きくらげ類) きくらげ 乾の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾(きくらげ類) きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾(きくらげ類) きくらげ 乾単位
水分12.614.9-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.27.9-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.32.1-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物84.917.167.8 g
食物繊維総量1.857.4-55.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.771.115.6 g
有機酸0 g
灰分0.24-3.8 g
ナトリウム3259-27 mg
カリウム381000-962 mg
カルシウム6310-304 mg
マグネシウム5210-205 mg
リン48230-182 mg
0.235-34.8 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
00.31-0.31 mg
マンガン0.026.18-6.16 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン9-9 μg
クロム27-27 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD085-85 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.87-0.87 mg
ナイアシン03.2-3.2 mg
ナイアシン当量(Tr)5.5-5.5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸087-87 μg
パントテン酸01.14-1.14 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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