でん粉製品 でん粉めん 乾 と(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生単位
水分12.690-77.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物84.98.576.4 g
食物繊維総量1.80.61.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.78.877.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム32131 mg
カリウム38160-122 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム510-5 mg
リン482127 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量(Tr)0.4-0.4 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC036-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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