でん粉製品 でん粉めん 乾 と(すもも類) プルーン 乾の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾(すもも類) プルーン 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾(すもも類) プルーン 乾単位
水分12.633.3-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.22.4-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.2-42.2 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.94440.9 g
食物繊維総量1.87.1-5.3 g
糖アルコール12.1-12.1 g
炭水化物86.762.324.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム32131 mg
カリウム38730-692 mg
カルシウム657-51 mg
マグネシウム540-35 mg
リン4869-21 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
00.27-0.27 mg
マンガン0.020.36-0.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン01100-1100 μg
β-クリプトキサンチン0220-220 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量(Tr)2.6-2.6 mg
ビタミンB600.34-0.34 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: ヨーロッパすもも 廃棄率: 核付きの場合 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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