でん粉製品 でん粉めん 乾 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分12.680.6-68 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.33.5-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物84.912.972 g
食物繊維総量1.81.10.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.713.972.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム3239-7 mg
カリウム38380-342 mg
カルシウム636-30 mg
マグネシウム513-8 mg
リン483513 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン03200-3200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量(Tr)1.1-1.1 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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