でん粉製品 でん粉めん 乾 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾のざわな 漬物 塩漬単位
水分12.691.8-79.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.21.2-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物84.91.883.1 g
食物繊維総量1.82.5-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.74.182.6 g
有機酸0 g
灰分0.22.4-2.2 g
ナトリウム32610-578 mg
カリウム38300-262 mg
カルシウム6130-124 mg
マグネシウム521-16 mg
リン48399 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸064-64 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.5-1.4 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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