でん粉製品 でん粉めん 乾 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾(にんじん類) にんじん 根 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾(にんじん類) にんじん 根 冷凍単位
水分12.690.2-77.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.20.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物84.94.180.8 g
食物繊維総量1.84.1-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.78.278.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム3257-25 mg
カリウム38200-162 mg
カルシウム630-24 mg
マグネシウム59-4 mg
リン483117 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03900-3900 μg
β-カロテン09100-9100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011000-11000 μg
レチノール活性当量0920-920 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)0.6-0.6 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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