でん粉製品 でん粉めん 乾 と(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾(にんじん類) 葉にんじん 葉 生単位
水分12.693.5-80.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21.1-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物84.9183.9 g
食物繊維総量1.82.7-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.73.783 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム32311 mg
カリウム38510-472 mg
カルシウム692-86 mg
マグネシウム527-22 mg
リン4852-4 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
00.04-0.04 mg
マンガン0.020.26-0.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0780-780 μg
β-カロテン01300-1300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量(Tr)1.3-1.3 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸073-73 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: 水耕栽培品 別名: にんじんな 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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