でん粉製品 でん粉めん 乾 ときゅうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾きゅうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾きゅうり 漬物 塩漬単位
水分12.692.1-79.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物84.92.882.1 g
食物繊維総量1.81.30.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.73.783 g
有機酸0 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム321000-968 mg
カリウム38220-182 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム515-10 mg
リン483810 mg
0.20.20 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.07-0.07 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK046-46 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.4-0.4 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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