でん粉製品 でん粉めん 乾 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分12.62.510.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質35-35 g
たんぱく質0.237.5-37.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.321.6-21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.5-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物84.915.969 g
食物繊維総量1.819.4-17.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.733.353.4 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分0.25.1-4.9 g
ナトリウム32527 mg
カリウム382000-1962 mg
カルシウム6160-154 mg
マグネシウム5240-235 mg
リン48710-662 mg
0.27.6-7.4 mg
亜鉛Tr4.2-4.2 mg
01.31-1.31 mg
マンガン0.023.24-3.22 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール01.1-1.1 mg
γ-トコフェロール014-14 mg
δ-トコフェロール09.8-9.8 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量(Tr)12-12 mg
ビタミンB600.39-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0260-260 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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