でん粉製品 でん粉めん 乾 とあずき 全粒 乾の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾あずき 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾あずき 全粒 乾単位
水分12.614.2-1.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質0.220.8-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.32-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.5-46.5 g
利用可能炭水化物(質量計)42.3-42.3 g
差引き法による利用可能炭水化物84.937.747.2 g
食物繊維総量1.824.8-23 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.759.627.1 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム32131 mg
カリウム381300-1262 mg
カルシウム670-64 mg
マグネシウム5130-125 mg
リン48350-302 mg
0.25.5-5.3 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
00.68-0.68 mg
マンガン0.021.09-1.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン210-210 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.46-0.46 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量(Tr)6.2-6.2 mg
ビタミンB600.4-0.4 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン9.6-9.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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