でん粉製品 でん粉めん 乾 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾和風料理 汁物類 とん汁単位
水分12.694.4-81.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.21.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物84.91.683.3 g
食物繊維総量1.80.51.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.7284.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム32220-188 mg
カリウム3863-25 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム56-1 mg
リン481830 mg
0.20.20 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量(Tr)0.6-0.6 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク