でん粉製品 でん粉めん 乾 とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾ケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分12.640-27.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質0.27.7-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.35.4-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.4-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.8-43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物84.945.239.7 g
食物繊維総量1.81.10.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.745.341.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム32260-228 mg
カリウム38210-172 mg
カルシウム6110-104 mg
マグネシウム513-8 mg
リン48160-112 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.02(Tr)0.02 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン6-6 μg
クロム3-3 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量(Tr)2.1-2.1 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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