でん粉製品 でん粉めん 乾 と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき単位
水分12.626.2-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質0.23.4-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)69.6-69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)66-66 g
差引き法による利用可能炭水化物84.965.419.5 g
食物繊維総量1.84.8-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.769.517.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム3245-13 mg
カリウム38170-132 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム517-12 mg
リン483810 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
00.12-0.12 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム5-5 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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