でん粉製品 でん粉めん 乾 と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生単位
水分12.656.5-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.6-13.6 g
たんぱく質0.215.6-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.325.9-25.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物84.95.979 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.70.286.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム3272-40 mg
カリウム38250-212 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム517-12 mg
リン48140-92 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛Tr2.6-2.6 mg
00.08-0.08 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量(Tr)7.3-7.3 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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