でん粉製品 でん粉めん 乾 と畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚単位
水分12.664.3-51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.3-16.3 g
たんぱく質0.219.4-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.2-7.2 g
コレステロール046-46 mg
脂質0.38.2-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.98.476.5 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物86.75.181.6 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム32930-898 mg
カリウム38290-252 mg
カルシウム69-3 mg
マグネシウム520-15 mg
リン48260-212 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
00.06-0.06 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.85-0.85 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量(Tr)17-17 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.4-2.3 g
備考試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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