でん粉製品 でん粉めん 乾 と米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米単位
水分12.614.9-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質0.29.5-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.3-83.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.8-75.8 g
差引き法による利用可能炭水化物84.974.110.8 g
食物繊維総量1.80.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.773.413.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム32131 mg
カリウム38120-82 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム545-40 mg
リン48180-132 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
00.23-0.23 mg
マンガン0.020.78-0.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン03.4-3.4 mg
ナイアシン当量(Tr)5.6-5.6 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考うるち、もちを含む 歩留り: 93~94 %0
可食部100g当たりの成分です。
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