でん粉製品 でん粉めん 乾 と魚類 とびうお 煮干しの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾魚類 とびうお 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾魚類 とびうお 煮干し単位
水分12.612.50.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質68-68 g
たんぱく質0.280-79.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.32.2-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物84.910.974 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.70.186.6 g
有機酸0 g
灰分0.27.5-7.3 g
ナトリウム32610-578 mg
カリウム381200-1162 mg
カルシウム61200-1194 mg
マグネシウム5170-165 mg
リン481300-1252 mg
0.22.2-2 mg
亜鉛Tr3.3-3.3 mg
00.2-0.2 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン120-120 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール04-4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン017-17 mg
ナイアシン当量(Tr)32-32 mg
ビタミンB600.24-0.24 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.5-1.4 g
備考別名: あご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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