でん粉製品 でん粉めん 乾 と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分12.619.3-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.228.7-28.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0450-450 mg
脂質0.35.5-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物84.940.144.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.738.248.5 g
有機酸0 g
灰分0.28.3-8.1 g
ナトリウム321900-1868 mg
カリウム38480-442 mg
カルシウム6970-964 mg
マグネシウム569-64 mg
リン48780-732 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛Tr4.4-4.4 mg
00.11-0.11 mg
マンガン0.021.74-1.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0460-460 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量0460-460 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール04.2-4.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン03.4-3.4 mg
ナイアシン当量(Tr)8.3-8.3 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸059-59 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.8-4.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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