でん粉製品 でん粉めん 乾 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 乾魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 乾魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き単位
水分12.663.8-51.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.2-19.2 g
たんぱく質0.222.7-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.4-9.4 g
コレステロール091-91 mg
脂質0.312-11.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物84.96.178.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.70.186.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム3255-23 mg
カリウム38500-462 mg
カルシウム624-18 mg
マグネシウム532-27 mg
リン48260-212 mg
0.20.20 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
00.02-0.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン46-46 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール04.6-4.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン06.3-6.3 mg
ナイアシン当量(Tr)11-11 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸01.25-1.25 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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